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1º Ciclo
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Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| Sopa | Sopa de couve lombarda | Sopa de espinafres e feijão branco | Sopa de couve branca | Creme de cenoura e nabo | Creme de legumes |
| Prato Principal | Nuggets de frango no forno com arroz de cenoura 1,2,3,4,5,6,7,8,9,12,11,13,14 | Massa de atum (ervilhas e milho) 1,3,4 | Feijoada à brasileira (carne porco e frango, feijão preto, cenoura e repolho) | Bolinhos de bacalhau no forno com arroz de tomate 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,14 | Jardineira de aves (peru e frango) com macedónia |
| Salada | Salada de alface e tomate | Salada de cenoura, ervilhas e milho | Salada de alface, beterraba e cenoura ralada | Salada de alface e milho | Salada de alface, rúcula e tomate |
| Sobremesa | Fruta da época | Fruta da época | Fruta da época | Fruta da época / pudim flan 7 | Fruta da época |
| Lanche | Meio da Manhã: Iogurte aroma com pão de centeio e creme vegetal1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 Tarde: Iogurte natural com pão de centeio e manteiga de amendoim1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 | Meio da Manhã: Fruta da época com pão de mistura e creme vegetal1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 Tarde: Leite meio-gordo simples com pão de mistura com queijo1,3,6,7,8,12 | Meio da Manhã: Crostitos - tostas com polpa de fruta no forno1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 Tarde: Iogurte aroma com pão de centeio e creme vegetal1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 | Meio da Manhã: Fruta laminada com pão de centeio e creme vegetal1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 Tarde: Leite meio-gordo com cevada com pão de mistura e creme vegetal1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 | Meio da Manhã: Fruta com pão de centeio com queijo1,3,4,5,6,7,8,11,12,13 Tarde: Iogurte aroma com corn flakes de milho tostado1,7,8 |
| Legenda de Alergénios: | ||
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1 Cereais que contêm glúten 2 Crustáceos 3 Ovos 4 Peixes 5 Amendoins 6 Soja 7 Leite |
8 Frutos de casca rija 9 Aipo 10 Mostarda 11 Sementes de sésamo 12 Dióxido de enxofre e sulfitos 13 Tremoço 14 Moluscos |
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